岐阜県土岐市の歯科医院   水谷歯科医院  【歯科・小児歯科・矯正歯科】






案外知っている様で正確には知られていない医学的な知識を本の少々お知らせ出来たらと思います。

Drタカシの医学講座 その1

今回は「歯周病」についてお話ししたいと思います。「歯周病」は何ら自覚症状のないまま進行していずれ、骨をも侵す横綱級の怖い病気です。

こんなこと思いあたりませんか?
歯を磨くときリンゴを食べたとき、歯茎から出血する事がある。


歯茎からウミが出ることがある。


歯茎が赤くはれたり、痛むことがある。


歯がグラグラと動く感じがする。


歯と歯の間に、よく食べ物が挟まる。


口臭があり、親しい人から口が臭いと言われたことがある。


朝起きたとき、口が粘ついたり、妙な味がする。


冷たい水を飲むと、虫歯も無いのに歯や歯茎が染みて痛い。


歯茎がむずがゆい感じがする。


鏡で見ると、前よりも歯が長くなったように感じる。


※皆さんはいくつチェックが入りましたか?

歯周病とは、どんな病気?

ほとんどの大人がかかっている歯周病
35歳〜44歳の人ではおよそ81%、45歳〜54歳では85%の人が、歯周病にかかっています。つまり、ほとんどの大人が程度の差はあっても、歯周病にかかっているといっても過言ではありません。

歯周病は、歯を支える周りの組織に起こる病気です。
歯の周りには、歯を支える色々な組織(歯肉・歯根膜、セメント質、歯槽骨)があります。歯周病は、これらの組織が細菌に感染して起こります。また、歯の周りだけでなく全身的な要因・病気も原因となります。たとえば糖尿病の患者には、かなり重度の歯周病患者が多いのですが、糖尿病が悪化すると、歯周病も悪化するという関係が見られます。

歯周病は、歯を失う大きな原因のひとつです。
歯を失う原因の第1位は虫歯ですが、歯周病も虫歯の次に歯を失う大きな原因になっています。特に40歳あたりからは、歯周病の比率が高くなっています。



歯周病の進行と有病率

 歯肉炎
歯垢がたまった歯肉が炎症を起こし、赤く腫れます。歯磨きなどのわずかな刺激で出血し、口臭の原因にも。歯垢を放っておくと歯石となり、歯磨きではとれない為、歯科医院で取ってもらいましょう。


 歯周炎(軽度)
歯肉の炎症が進み、歯周ポケットが深くなります。歯肉の色は赤黒く、腫れて痛む事も。


 歯周炎(重度)
歯周ポケットがさらに深くなり、歯の土台となっている歯槽骨が溶け、歯がグラグラします。歯肉はぷよぷよして膿を伴います。


女性と歯周病

Q.歯の寿命は女性の方が短い!なぜ入れ歯は女性が多いのだろう。
国民の平均値で考えると、女性は47歳〜49歳で下顎の奥歯を4本とも失っています。57歳〜58歳から81歳までは入れ歯のご厄介になっている計算です。男性の入れ歯がその3分の2の年数でしかありません。


A.女性の口の中の状態は、生涯のさまざまなステージに応じて変化しています。
•思春期・更年期などの身体の成長
•老化に伴う変化
•月経や妊娠期間  など・・・
それはプロゲステロンやエストロゲンという女性ホルモンの分泌量の変化が口の中の血液循環やプラーク中の細菌などを反応させるからです。特に、妊娠期間の赤ちゃんへの影響も考えて、診査、診断と予防指導を是非受けてください。※妊娠3ヶ月以降から出産前にきちんと治すことが重要です。

歯周病から歯を守る為に・・・
1.定期的な検診
2.正しいブラッシング
3.規則正しい栄養バランスのよい食生活
を心掛けて実践することです。

当院では全員国家資格を持つ歯科衛生士さんが
 歯周病検査・プラークやバイオフィルムの除去・歯石除去・歯ブラシ指導
等で総合的に対応させて頂いています。♥ 




体の不調は精神にも関係しますね


Drタカシの医学講座その2

歯科医院を怖がるお子さんの為に 対策
歯医者さん=怖い、痛い
というイメージをお持ちの大人の方も多いと思いますが、この認識は昔我々大人が受けた歯科治療で痛い思いをしたとか、
あのキューンという音を聞いただけで怖くなったという経験から
「歯の治療は大変な苦痛を伴うものである。」
という先入観があります。

 まずはお母様が
「お口の健康は全身の健康にも大切で、おいしい物や栄養のある
食事をするのにも歯医者さんは大切な所よ。」
 とそれとなく一緒に自分の診療の時にも連れて行き、
歯科医院の場所に慣れる所から始まります。

 小児歯科診療は初期の間は簡単に終える事が出来ます。
大きな虫歯になる前に予防が極めて大切です。

 又親御さんはいち早く診療して終えたいと思っていても
当の本人が怖くて嫌がってやりたくない・・・
という温度差があります。

 当院では泣いて嫌がっているお子さんの場合は余程の緊急性が
なければ、最初の間はお口を開けるだけの練習や歯磨きの練習
等して、お友達になる感覚が必要です。

 恐怖心を取り除いたお子さんはその後自信を持ち
「あの楽しい歯医者さんに行こうよ。」
と言い出します。

 急がば回れですね。
まずは親御さんの先入観を払拭する


 いち早く治してあげたいという親心はよく分かりますが

ここはじっと我慢して見守る勇気を

あくまで先生を信頼して慌てない

 
 何度も足を運ぶ根気がいりますがあくまで慌てない

怖くない所とお子さんが思えばもうしめたもの

 後はお子さんと先生との信頼関係が芽生えて何もかもがスムーズに

 これを当院では三位一体説とよんでおります

決しておやりになられては困る禁じ手は

「そんなに言う事を聞かないなら歯医者さんで         痛いお注射を打ってもらうわよ!」

 等と脅かしの文言を封じて下さいね。




私もかかったことあります
分類1で助かりました
水分・塩分をとり涼しいところで待機しましょう




花粉症の約70%はスギ花粉症だと考えられています。これはわが国には全国の森林の18%、国土の12%をスギが占めているためでもあり、関東や東海地方ではスギが中心になります。また、関西ではスギと並んでヒノキも植林面積が広いため、ヒノキも要注意です。一方、北海道にはスギやヒノキが少なくシラカンバ属(カバノキ科)が多いという特徴があります。

花粉の飛散時期
・スギ:年初から飛び始めて3月にピークを迎えて5月くらいまで飛散します。
・ヒノキ:スギよりも若干遅れて飛び始めて4月にピークを迎えて6月くらいまで飛散します。
・シラカンバ:北海道ではシラカンバ属の飛散が5〜6月にピークを迎えます。
・イネ科:北海道で6〜9月に飛散しますが、本州以西ではほぼ1年を通して飛散します。
・キク科:秋の花粉として知られるキク科のブタクサ属・ヨモギ属、クワ科のカナムグラは8〜10月に飛散します。

初期治療について
花粉症は、一般に症状が悪化すると薬の効果が得られにくくなりますので、症状が軽いうちに症状を抑える薬を使い始める「初期療法」が勧められています。初期療法とは、花粉飛散予測日の2週間程度前か、もしくは花粉症の症状が少しでもあらわれた時点で薬物治療を開始します。早めに薬を使用することで、花粉の飛散量が多くなった時期でも症状をコントロールしやすくなり、症状を抑えた状態でシーズンを送ることができます。

花粉症における鼻や目のケア
(1)鼻のケア
・鼻の洗浄
鼻に入り込んだ花粉やホコリなどは、洗い流すのが効果的です。ただし、水道水は塩素などを含んでいて鼻の粘膜を傷つけてしまうので、体液に近い組成の市販の生理食塩水を利用してください。
・鼻の粘膜の保護
繰り返して鼻をかむと鼻が荒れますので、荒れてしまったら白色ワセリンなどを塗ってください。保湿ティッシュペーパーで鼻をかむことも有用です。
・室内の加湿
鼻腔に炎症があると粘膜機能が低下するので、室内を加湿して水分を補ってください。空気が乾燥しているときはマスクが有用です。
・マスク
マスクは、花粉の飛散の多いときには吸い込む花粉をおよそ3分の1から6分の1に減らし、鼻の症状を少なくさせる効果が期待されています。また、花粉症でない人も、花粉を吸い込む量を少なくすることで、新たに花粉症になる可能性を低くすることが期待されています。ただし、風が強いとマスクをしていても鼻の中に入る花粉は増えます。マスクをしていても完全防備にはならないので過信は禁物です。

(2)目のケア
目の洗浄
花粉やホコリなどの異物は、洗い流すのが効果的です。ただし、目は表面が涙で守られており、水道水で目を洗うことで細胞が傷つくことがあり、また涙も洗い流してしまうので、市販の人工涙液を利用してください。
目の疲労の回避
長時間にわたりテレビを見続けることやパソコンで作業を続けることは目に負担をかけてドライアイなどの原因になるだけでなく、めまいや頭痛、睡眠障害などの心身に健康障害があらわれるVDT症候群(visual display terminal syndrome)を招いてしまいます。目から画面(モニター)まで50cmくらい離すようにして、1時間見続けたら15分間程度の休憩を設けてストレッチなどで身体をほぐすようにしましょう。また、目に炎症があるときはそれだけで目に負担をかけるので、コンタクトレンズの使用を控えてメガネをかけ、意識的に目を休めてください。目に限りませんが、規則的な生活を送って十分な睡眠とバランスのよい食事を心がけてください。

花粉飛散時の外出時の注意
(1)花粉情報
最近は花粉飛散時期にはインターネットやテレビ・ラジオのニュースで花粉飛散予測が報じられます。外出せざるを得ないときには事前に花粉情報から対策を立ててください。また、必要なとき以外の外出は控えめにしてください。

(2)花粉が多く飛びやすいとき
・雨の日と雨上がり
花粉は雨が降れば地面に落ちますので雨の日は飛散量が少なくなりますが、雨が上がると遠くから飛散する花粉に加えて地面の花粉も巻き上げられますので、飛散する花粉は倍増するとお考えください。
・朝と夕方
一般に花粉は通勤・通学時間帯にあたる朝と夕方に多く飛散する傾向があります。日の出から時間とともに気温が上昇するにつれて花粉も目や鼻の高さに浮遊しやすくなることや、夕方にかけて気温が下降するにつれて上空にあった花粉が降りてくると考えられます(地形や建造物、地域により差があり、1日で最も気温が上昇する13〜15時ころに飛散量が増える場合もあります)。

(3)花粉回避の服装
花粉は全身に付着しやすいので、頭髪は帽子で、目や鼻はメガネやマスクで、首はマフラーやスカーフで付着を防ぎ、花粉が付着しにくいような表面がツルツルした上着を選びましょう。

(4)帰宅時
家の中に花粉を持ち込まないように玄関前で花粉を払い、すぐに着替えて外気に露出した顔などを洗い流しましょう。(アレルギー疾患引用)

ご多分に漏れず私も花粉症です
お互い乗り切りましょうね

あの歌手「堀ちえみ」さんも舌切除されましたね
我々開業医もなにかの異変を感じないといけませんね
パノラマ写真では右下の骨が完全に溶けていますね・・・・

**第三大臼歯周囲に潜む腫瘍

— 見逃さないために必要な“視点”とは**

以下の写真は、後輩から提供された症例です。
右下顎第8歯(親知らず)相当部に腫瘍ができており、
初期段階での発見は非常に困難です。

この部位は、粘膜の奥に隠れるような形で病変が進行することが多く、
「痛みがないから大丈夫」という患者さんの思い込みによって、
発見が遅れるケースも少なくありません。


🔍 見逃しやすい部位だからこそ、注意深く診る

三大臼歯周囲は、視野が限られ、
炎症や腫瘍の初期変化が見えにくい部位です。
特に、歯肉の奥に潜む腫瘍は、
「違和感はあるが、見た目に異常がない」という状態が続くこともあります。

私自身、これまでに3例の類似症例を早期に発見し、
事なきを得た経験があります。

いずれも、患者さんの「なんとなく気になる」という声をきっかけに、
丁寧な視診・触診・画像診断を行ったことで、
早期対応につながりました。


🧠 歯科医師に求められる“気づく力”

こうした症例に共通するのは、
「見逃されやすい場所に、静かに進行する病変がある」ということです。

だからこそ、私たち歯科医師には、
・患者さんの小さな違和感に耳を傾ける力
・見えにくい部位を丁寧に診る習慣
・画像診断を活用した多角的な視点
が求められます。

🌈 最後に

水谷歯科医院では、
「痛みがないから大丈夫」ではなく、
「気になることがあれば、まず診てみる」という姿勢を大切にしています。

患者さんの安心のために、

そして何より、

これまでに3例の腫瘍を早期に発見し、
適切な医療機関へつなぐことで患者さんとご家族を守ることができた
という経験は、私たちの大きな財産です。

これからも地域の皆さまの健康を守るために、
丁寧で確かな診療を続けてまいります。







**医師不足と過酷な医療現場

— 歯科医師として、地域医療を守るということ**

近年、医療現場では深刻な人手不足と過酷な労働環境が問題となっています。
特に、循環器内科や消化器外科などの分野では、
若手医師の確保が難しく、体制維持が危機的状況にあると報じられています。

医師の報酬が労働に見合わず、
「医師になっても続けられない」と感じる若手が増えている現実。
この新聞記事は、まさにその厳しい現場の声を映し出しています。


🦷 歯科医療もまた、医療の一翼を担う

歯科は「口の中だけの医療」と思われがちですが、
実際には、全身の健康と密接に関わっています。

・歯周病と糖尿病の関係
・口腔ケアによる誤嚥性肺炎の予防
・噛む力が認知機能に与える影響

こうした研究が進む中で、歯科医師の役割はますます重要になっています。

🏥 水谷歯科医院の姿勢

医療現場が厳しい状況にある今だからこそ、
私たちは「地域の健康を守る砦」としての責任を強く感じています。

患者さん一人ひとりの声に耳を傾け、
小さな違和感も見逃さず、
安心して通える歯科医院であり続けること。


🌈 最後に

医療の現場は、決して楽ではありません。
それでも私たちは、地域の皆さまの健康を支えるために、日々診療を続けています。

歯科医師として、医療人として、
「この地域に水谷歯科があってよかった」と思っていただけるよう、
これからも誠実に向き合ってまいります。





**歯みがきでインフルエンザ予防?

お口のケアが全身の健康を守る理由**

インフルエンザ予防といえば、手洗い・うがい・マスクが定番ですが、
実は「歯みがき」や「歯科での専門的なクリーニング」も、
インフルエンザの発症リスクを下げることがわかっています。

「歯みがきでインフルエンザが防げるの?」
と驚かれる方も多いのですが、これは医学的な根拠のある話です。

🌿 なぜ“お口のケア”がインフルエンザ予防になるのか

お口の中には、常に多くの細菌が存在しています。
この細菌が増えすぎると、インフルエンザウイルスが体内に入りやすくなり、
感染のリスクが高まることが研究で示されています。

特に、歯周病菌などの“炎症を起こす細菌”が多いと、
ウイルスが粘膜に付着しやすくなり、発症しやすくなると言われています。

📉 歯科受診でインフルエンザ発症率が約1/10に

日本歯科医師会の調査では、
定期的に歯科でクリーニングを受けている人は、
インフルエンザの発症率が約1/10に抑えられた
という報告が
これは、

 ・歯周病菌の減少
・口腔内の炎症の改善
・免疫力の維持
などが関係していると考えられています。あります。

🪥 今日からできる予防習慣

● 毎日のていねいな歯みがき

特に、寝る前の歯みがきはとても重要です。

● 歯科医院での専門的クリーニング

自分では落としきれない汚れや細菌を除去できます。

● 歯周病の早期発見・早期治療

炎症を抑えることで、全身の健康にも良い影響があります。


🌈 最後に

お口の健康は、体の健康の入り口です。
「風邪をひきやすい」「口の中が気になる」
そんな方も、どうぞ気軽にご相談ください。

水谷歯科医院は、
地域の皆さまの健康を“お口から”支えていきたいと考えています。






水谷歯科医院
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